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Des articles pour partager mes coulisses de maman écrivaine.

Bienvenue sur mon blog !

Découvre mon activité d'écrivaine, mes hauts et mes bas de maman

et qui je suis à travers mes articles. 

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Noël

Mes histoires cachées

14/04/2025

Mes histoires cachées

Mes histoires cachées


J’aime écrire, j’adore ça, c’est plus fort que moi. 


Des histoires extraordinaires 


J’ai inventé plusieurs histoires comme ça, au fil de mon imagination, inspirée par mon quotidien. 
J’ai mis en scène des personnages insolites. 
J’en ai écrit beaucoup, surtout pour Victor.


J’ai toujours hésité à les partager, à les publier. Je doutais qu’elles soient assez bien pour que d’autres mamans aient envie de les lire à leurs enfants. Je doutais qu’elles plaisent aux enfants. 
 J’étais persuadée que les autres auteurs faisaient mieux que moi. 


J’avais peur du jugement des autres, des critiques méchantes et blessantes. Je n’étais pas armée pour cela. 


Oser surmonter ses peurs 


J’ai tenté de surmonter les doutes et les peurs. J’ai publié plusieurs livres, mais par manque de confiance en moi, je n’en ai pas fait la promotion. J’attendais que les mamans tombent dessus comme par magie. Je restais cachée, c’était bien plus facile. Quoique… 


Pourquoi j’avais si peur ? J’écrivais avec mon cœur.

Je me laissais guider par l’inspiration. Je notais les idées qui me venaient. C’étaient en fait elles qui me choisissaient.

C’était magique, donc ça ne pouvait pas être mauvais. 


Victor aime mes histoires alors pourquoi je ne tiens pas compte de son avis ?

Mon professeur d’art thérapie m’a complimenté à propos de mes livres alors pourquoi je faisais comme s’il n’avait rien dit ? 


Je savais également qu’on ne peut pas plaire à tout le monde. Pourtant, je voulais tout contrôler, que ce soit parfait, être aimée.

 
Je me mettais la pression pour avoir des résultats. 


J’ai envoyé 2 histoires de Noël à une maison d’édition. Elles ont été notées par un comité de lecture. J’ai reçu des critiques méchantes et blessantes. Apparemment certaines personnes ne comprennent rien à la magie de Noël ou à la magie tout court.

J’en ai souffert.

J’ai eu envie de cesser d’écrire. Selon ces gens, je n’avais pas de talent alors à quoi bon ? 


C’est moi qui décide 


Finalement, j’ai réagi.

J’ai relu chaque commentaire et j’ai réalisé qu’il y en avait bien plus de positifs que de négatifs. Pourquoi j’avais accordé tant d’importance à ce qui n’en avait pas ? 

 

Ma mentor dit que de ne pas garder ses talents pour soi, c’est égoïste. Les idées sont venues à moi pour que je les réalise et les partage. 


Cela m’a pris du temps avant de sauter le pas, mais ça y est, j’ose. Je suis en train de créer des livres avec toutes mes histoires. Elles sont aussi en vente à télécharger dans ma boutique.

Je ne garde plus mes histoires seulement pour Victor et moi. Je les offre aux mamans et aux enfants qui aiment les contes.  


Pour découvrir mes histoires et mes contes de Noël, je t'invite à visiter ma boutique ici. 


A bientôt 
Sabrina 


Et si toi aussi tu es paralysée par le regard des autres et que tu en as assez mon offre Les mots pour guérir les maux est idéale pour toi.

Je te montre comment des exercices d’écriture thérapie m’ont permis d’avoir confiance en moi et d’être heureuse en faisant ce que j’aime. 


Je te propos différentes formules : 
-    Un guide à imprimer avec des exercices 
-    Des ateliers d’écriture thérapie en visio avec moi 
-    Un accompagnement complet : consultations, ateliers d’écriture et lettres thérapie


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J'écris des histoires pour Victor

08/04/2025

J'écris des histoires pour Victor

J’écris des histoires pour Victor


J’adore les moments avec lui à lui raconter des histoires. 


J’ai envie de partager mes contes avec les autres enfants. 
J’ai envie que les mamans passent comme moi de bons moments avec leur enfant. On a toujours besoin d’histoires inédites. 


Victor sait lire depuis longtemps, pourtant je lui lis chaque soir une histoire. C’est notre moment à nous. 


Je partage mes histoires pour que les enfants et leur maman se fabriquent de précieux souvenirs, pour qu’ils s’évadent ensemble vers des mondes imaginaires. 


J’adore surtout les contes de Noël et leur magie. 


J’ai voulu publier un livre avec 24 histoires mais le coût de fabrication est élevé et si je veux des droits d’auteur, le prix du livre sera trop cher, même moi je n’aime pas payer trop cher un livre. 


J’ai réfléchi.

J’ai toujours cette idée de calendrier de l’avent avec 24 enveloppes.

Je pensais que le livre serait plus facile à vendre, mais 24 enveloppes avec chaque jour une histoire à découvrir et en plus une boite aux lettres en carton à fabriquer, ce sont encore plus de moments magiques ensemble. 


Victor adore trouver une lettre avec un conte de Noël inédit dans sa boite aux lettres du 1er au 24 décembre, parfois même le 25. 


Les autres enfants aimeront sûrement aussi. 


Alors livre avec 24 histoires ou 24 enveloppes avec chacune une histoire à glisser dans une boite aux lettres ou dans une chaussette ? 


J'aimerais avoir ton avis. Qu'en penses-tu? 

 
A bientôt 
Sabrina

 

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Histoires imprimées, où les ranger?

18/03/2025

Histoires imprimées, où les ranger?

Quand j’ai commencé à écrire des histoires, je voulais publier des livres. J’adore les livres ! 


Cependant, attirer l’attention des maisons d’édition n’est pas évident et l’autoédition, ce n’est pas facile non plus. Cela coûte cher de faire imprimer un livre et cela se répercute sur le prix de vente. 
J’ai donc décidé de vendre mes histoires en pdf à télécharger avec des coloriages à imprimer. 


Les contes sont disponibles tout de suite, pas de délai ni de frais de livraison. 
Je propose différents formats : 
-    le pdf avec une histoire et des coloriages 
-    le pdf avec une lettre personnalisée, une histoire et des coloriages
-    un livre audio + le pdf avec l’histoire et des coloriages


C’est chouette d’imprimer des histoires et des coloriages, mais où ranger toutes ces feuilles ? 


Un cahier


J’ai imprimé toutes mes histoires pour mon fils et c’est vrai que toutes ces feuilles, ce n’est pas facile à ranger. Moins pratique qu’un livre, il faut bien l’avouer. 


Alors Victor et moi nous avons décidé de créer notre propre livre. 


J’ai acheté un grand cahier, format 24 x 32 cm. Je l’ai recouvert de papier kraft, tu sais celui qu’ils mettent dans les colis qu’on reçoit.Victor a dessiné dessus pour créer une belle couverture. 
Puis nous avons collé les histoires imprimées dedans avec les coloriages. C’est pratique ! 


Une boîte


Si tu as choisi le format avec la lettre personnalisée, tu peux mettre les feuilles dans une enveloppe, noter le titre de l’histoire dessus puis laisser ton enfant la décorer. (dessins, collage de gommettes, etc…) 


Ensuite, tu prends une boîte de chaussures. Vous la décorez ensemble et vous mettez les enveloppes avec les lettres, les histoires et les coloriages dedans. C’est comme ça qu’on range les histoires des calendriers de l’avent de Victor.  


La boite à histoires, votre boîte à histoires. C’est fabuleux non ? 


En plus, cela fait aussi de chouettes idées d’activités créatives avec ton enfant en plus des merveilleux moments de lecture. De quoi vous fabriquer plein de souvenirs ensemble. 


A bientôt pour d’autres idées pratiques et/ou créatives. 


Sabrina 


P.S : Pour découvrir mon univers, qui je suis et mes coulisses de maman écrivaine avec sincérité et authenticité, inscris-toi à ma newsletter. Une lettre chaque dimanche. 

Une lettre dans la boîte aux lettres

10/02/2025

Une lettre dans la boîte aux lettres

Une lettre dans la boîte aux lettres


Je suis allée chercher le courrier et j’ai eu une belle surprise en ouvrant la porte. Il y avait une lettre pour Victor et au dos, c’’était noté « Le Père Noël » comme expéditeur. Wouahh j’ai été émerveillée. 


Victor a posté sa lettre au Père Noël samedi dans la boîte spéciale sur le marché de Noël. Il recevait déjà une réponse, 2 jours après ? 


L’enveloppe ne ressemblait pas à celle envoyée automatiquement par la Poste chaque année. Elle était décorée avec un joli sapin. L’adresse était écrite à la main. 
Je l’ai mise dans la chaussette de Noël de Victor pour qu’il la trouve en rentrant de l’école. 
Je lui ai dit qu’il avait reçu du courrier. Il était tout excité. Il se doutait que c’était la réponse du Père Noël. 


C’était une lettre personnalisée avec son prénom. Il était enchanté. Il y avait même un coloriage. 
J’ai été très émue en la lisant. Quelqu’un avait pris le temps de lui envoyer un courrier personnalisé de la part du Père Noël. C’était magique ! Victor était tellement heureux. Il a adoré sa lettre.  


D’habitude, c’est moi qui écris la réponse du Père Noël pour qu’elle soit personnalisée. Je n’ai pas eu besoin cette année et du coup, cette lettre est magique pour moi aussi. Elle vient peut-être vraiment du Père Noël…


Merci @mairiedemormant


La joie de recevoir du courrier 


Victor adore recevoir du courrier. Il a même une boite aux lettres à lui dans sa chambre. 
C’est vrai, c’est fabuleux de trouver une lettre dans sa boite aux lettres. J’adore aussi ! 


C’est pour ça que j’ai décidé de glisser chaque histoire de son calendrier de l’avent dans une enveloppe. Au fil des années, je l’ai amélioré. 


Au départ, je ne faisais qu’un dessin dessus et je notais la date. Puis j’ai ajouté un timbre et le cachet comme si les lettres avaient vraiment été postées.


Cette année, j’ai encore fait différemment. Je n’ai pas tapé les histoires sur l’ordinateur. Je lui ai écrit une lettre à la main pour lui raconter chaque conte de Noël. Victor a adoré.

Quand il trouvait l’enveloppe dans sa chaussette, il se dépêchait de l’ouvrir et de lire ce que je lui avais écrit. 


Des calendriers de l’avent originaux


J’ai décidé de partager toutes les histoires que j’ai inventées pour Victor.

J’ai donc mis en vente des calendriers de l’avent originaux comme ceux que je lui ai faits.

Une histoire à découvrir chaque jour du 1er au 24 décembre.

 

Chaque conte est glissé dans une enveloppe décorée avec des dessins, un timbre, un cachet et même un sceau de cire. 
Ton enfant va adorer avoir une lettre chaque jour. 


Des histoires, des lettres personnalisées et des coloriages 


En attendant Noël prochain et les calendriers de l’avent, découvre dans ma boutique plein d’histoires accompagnées de coloriage et d’une lettre personnalisée adressée à ton enfant, écrite par l’exceptionnel ours écrivain Praliné. 


Un ebook à télécharger disponible tout de suite pour l’imprimer. Pas de frais de port ni de délai de livraison. 
J’ai même ajouté en bonus une enveloppe à créer toi-même pour mettre la lettre dedans. 


Je commande dès maintenant avant que le prix augmente. 


Dans ma boutique, il y a plein d’idées pour faire plaisir aux enfants et à leur maman. 
La magie des lettres !  
Tu peux en recevoir toi aussi. 


Découvre ma boutique en ligne

 
A bientôt

Sabrina

J'ai fait une vidéo de présentation

03/02/2025

J'ai fait une vidéo de présentation

Faire une vidéo de présentation 


Pendant longtemps je n’étais pas à l’aise avec mon physique, j’avais de nombreux complexes. Je n’avais pas non plus confiance ne moi. 
Alors l’idée de faire une vidéo pour me présenter et ensuite la partager, c’était hors de question!


J’ai fait du chemin, j’ai pris mon bonheur en mains et grâce à l’écriture, je n’ai plus peur du reflet dans le miroir ni du regard des autres. 


Et j’ai sauté le pas, j’ai fait une vidéo.

 

J’en avais envie, je sentais que cette idée m’appelait mais je repoussais sans cesse. Je me disais que ça ne serait pas assez bien, que j’allais hésité, bafouiller, m’emmêler dans mes pensées, être ridicule, paraître trop crispée. 


Finalement, mardi matin, j’ai senti que c’était le bon moment, j’étais prête. Je n’avais qu’à me filmer et je verrais après. 


J’ai fait une vidéo de présentation de moi et de mon activité. Cela sous-entend que je vais en faire d’autres pour présenter mes produits et mes offres. Cette idée me plaît !


Sur le coup, je n’ai pas réfléchi. Je me suis installée sur mon lit et j’ai lancé l’enregistrement. J’ai stoppé après quelques secondes. Ça n’allait pas. J’ai posé ma main sur mon cœur. J’ai pris une grande respiration et j’ai à nouveau appuyé sur le bouton rouge. Cette fois, je ne me suis pas arrêtée avant d’avoir tout dit. 


Je n’avais rien préparé, j’ai fait au feeling. 


Une fois terminée, je l’ai partagée sur YouTube avant de me dégonflée et de changer d’avis. 
Je l’avais fait. Wouahhou !!!


Je me sentais à la fois puissante et vulnérable, forte et fragile. J’avais livré un peu de moi dans cette vidéo. Oui il est temps d’arrêter de me cacher et de raconter mon histoire. 


J’ai tellement à partager avec les autres mamans, surtout celles qui se sentent seules, perdues et déprimées comme je l’ai été. 


J’adore écrire, c’est ma passion. Ecrire me permet de partager de précieux moments avec mon fils : lui lire les histoires que j’écris pour lui, en inventer ensemble, l’écouter en inventer et les noter pour lui. 


Ecrire m’a sauvée aussi. L’écriture m’a permis d’aller mieux, de sortir de ma dépression, d’avoir confiance en moi et d’oser ce qui me faisait peur. 
Comme faire cette vidéo. 

 

Partager


Je veux partager mes histoires et les exercices d’écriture que je fais, avec les autres mamans. 


Je sens que ça peut tellement leur apporter, leur permettre de passer du temps avec leur enfant et de prendre soin d’elles. Comme cela a été le cas pour moi. 


Je n’ai plus envie d’écrire des biographies. Il y a plein d’autres biographes qui pourront le faire. 
Alors qu’il n’y a qu’une personne comme moi, je suis unique. Ce que j’ai à partager est unique : qui j’étais, ce que j’ai traversé, qui je suis à présent, les épreuves que j’ai surmontées et comment, ce qu’elles m’ont appris. 


J’ai envie d’écrire des histoires pour les enfants pour les faire rêver.
J’ai envie de créer des ateliers d’écriture pour montrer aux mamans les bienfaits de l’écriture. 
Ecrire pour faire rêver les enfants et soigner les mamans. 


Je n’ai plus envie d’écrire à la place des gens, mais encourager les mamans à écrire le 1er jet de leur histoire et les aider ensuite à trouver les mots justes pour transmettre leurs émotions. 


Voilà, j’ai osé faire une vidéo de présentation et je me suis amusée à la faire.

C’était incroyable ! J’étais à l’aise, comme si je parlais à ma cliente de cœur. Et ça c’est grâce à l’écriture. 


Si toi aussi tu veux changer ta vie, retrouve 3 exercices pour explorer tes émotions, mieux te connaître et oser passer à l’action pour réaliser tes rêves, dans mon atelier d’écriture à télécharger.

Je veux commander l'atelier d'écriture. 

 

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A bientôt 

Sabrina

<h3>sabrina.dubois</h3>Coucou Marion! <br/>Merci pour votre commentaire. <br/> <br/>C&#39;est super de vouloir vous lancer. <br/>Qu&#39;est ce qui vous fait hésiter ?<h3>Marion</h3>Bonjour, merci de vos conseils ! Depuis plusieurs moi j’y pense à me lancer en auto entrepreneur quand je vois des profils inspirants comme &lt;a href=&quot;<a href="https://delphine-andre.com/&quot;&gt;delphine-andre&lt;/a&gt" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">https://delphine-andre.com/&quot;&gt;delphine-andre&lt;/a&gt</a>; mais c’est vrai qu’il y a beaucoup de freins qui rentrent en jeu surtout en étant maman !