A propos

Je m’appelle Sabrina, je suis maman et écrivaine.

Je suis aussi une femme qui a traversé des épreuves, qui pendant longtemps s’est cachée pour faire plaisir aux autres mais à présent, je suis MOI. 

J’adore écrire des histoires.

Je veux partager celles que j’invente ainsi que ma passion pour l’écriture qui m’aide à prendre soin de moi. 

J’invente des histoires pour les raconter à Victor, mon fils, puis je les partage avec les mamans pour qu’elles les lisent à leur enfant. 

Lire une histoire, à son enfant chaque soir, c’est magique ! Une belle complicité s’installe. 

J’aime surtout écrire des contes de Noël et dessiner les illustrations. Cela me rend heureuse.

Ce n’est pas facile d’être maman : les doutes, la culpabilité, le jugement des autres, ne pas se sentir à la hauteur. 

Ce n’est pas simple non plus d’être soi. On agit pour plaire aux autres, on se sent nul par rapport à eux, on ne s’écoute pas, on se cache, on fait semblant pour être aimée, on joue le rôle que notre entourage veut qu’on joue. 

Aujourd’hui je suis moi et même si c’est encore difficile parfois de m’écouter, de faire ce que j’aime et ce dont j’ai envie sans tenir compte de l’avis des autres. Pourquoi sauraient-ils mieux que moi ? 

J’ai toujours peur, mais je ne la laisse plus contrôler. C’est moi qui tiens les rênes. C’est moi qui mène la danse. Et cela je le dois à l’écriture thérapie, à des exercices réguliers qui m’ont permis d’avoir confiance en moi et de mieux comprendre mes émotions, à gérer le stress et l'anxiété du quotidien. 

J’ai traversé des moments difficiles, j’ai vécu l’enfer, la dépression, un burn out. J'étais épuisée moralement et physiquement mais je m’en suis sortie grâce à l’écriture. thérapie. 

 
Je suis convaincue que je n’ai pas affronté tout ça pour rien. J’ai envie de partager mon expérience, mes astuces et mes exercices d’écriture thérapie avec toi pour t’inspirer et que toi aussi tu te révèles telle que tu es au plus profond de toi. 

C’est pour que toi aussi tu sois une maman épanouie, heureuse, que tu oses réaliser tes projets et tes rêves, que j’ai créé mes ateliers d’écriture thérapie et mon accompagnement Les mots pour guérir les maux.